다이어트 음료에서 건강 음료로, 말차가 건강에 좋은 이유(강력한 항산화 작용, 디톡스 효과, 면역력 강화)

어쩌면 당신도 말차의 세계에 빠져들게 될지 모른다. 🌿20대의 나에게 녹차는 다이어트의 대명사였다. 그 특유의 씁쓸한 맛을 참아내며 억지로 마셨던 기억이 선명하다. 살을 빼기 위해 선택했던 녹차는, 어느새 내 음료 리스트에서 자연스럽게 제외되었다. 대신, 아이스 아메리카노와 바닐라 라떼, 카푸치노, 카페라떼 같은 커피 메뉴들이 내 일상을 채우기 시작했다. 그리고 지금은 다시 기본으로 돌아와 따뜻한 아메리카노 한 잔으로 하루를 마무리하는 단계에 이르렀다. 그런데, 얼마 전 틱톡에서 말차의 세계를 발견하면서 새로운 장이 열렸다. 화면 속에서 보이는 사람들은 집에서 말차를 정성스럽게 만들고, 오트밀크로 거품을 내어 라떼를 완성하며 그 과정을 즐기고 있었다. 그들의 모습이 너무도 여유롭고 매력적으로 다가왔다...

2025.01.10