한상보 원장님 "비싼 탈모 샴푸 쓸모없습니다" 머리빠지는 잘못된 샴푸 습관 (헤드앤숄더 샴푸)

한상보 원장님의 올바른 머리 감기

Words by Jeong-Yoon Lee

 

지식인사이드에서 섬네일을 보고 그냥 지나칠 수 없는 콘텐츠가 며칠이고 제 눈을 사로잡길래 보게 되었어요. 바로 박창진 원장님의 올바른 양치질에 이어 한상보 원장님의 올바른 샴푸 질의 소중함을 배우는 시간이었어요. 나이를 먹으면 누구나 고민하게 되는 게 노화인데, 노화로 인한 변화 중 하나가 탈모잖아요? 너무나도 소중하고 지키고 싶은 나의 머리카락이지만 나이가 들수록, 잘못된 생활습관으로 인하여 머리가 빠지는 경우가 발생하게 됩니다.

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남녀노소 누구에게나 두려운 탈모 마케팅으로 인하여 괜한 비싼 돈 주고 탈모를 위해 쓸데없는 짓 하지 말라는 말씀을 해주셔서 아주 믿고 보게 되는 거 같아요. 여러분 비싼 탈모 샴푸 사지 마세요! 우리가 머리를 감는 건 "세정"입니다. 올바른 머리 감기만 제대로 해주면 탈모로부터 멀어질 수 있다고 합니다. 역시나 양치질만큼이나 중요한 게 샴푸질입니다. 일상에서 작은 습관 하나가 우리의 통장을 지키는 일이기도 한 거예요.

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올리브영에 가면 수많은 헤어 케어 제품들이 나날이 늘어만 가는 거 같아요. 더구나 2025년 뷰티 트렌드 중 하나가 헤어케어인데 더 많은 마케팅으로 우리는 현혹되기 쉬워졌습니다. 샴푸를 고르는 방법은 딱 두 가지예요. 지성 두피용과 건성 두피용 이것만 구분하면 된다고 해요. 두피에 여드름처럼 지성이 되는 경우는 젊어서 우리가 청소년 시절에 여드름 나는 거랑 똑같은 호르몬 영향이라고 하네요. 그러니 젊다는 거겠죠! 저도 때마침 헤드앤숄더 샴푸를 쓰고 있긴 하지만, 샴푸는 마트에 가서 대기업 샴푸 아무거나 사면된다고 해요. 하지만 비누로 머리를 감는 행위는 하지 말라고 하더라고요.

 

 

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탈모 극복한 의사가 머리 완벽하게 감는 방법

1. 머리카락을 충분히 물에 적신다.

2. 거품을 손바닥에 먼저 낸다.

3. 노폐물을 분해하도록 3분 기다리기(손톱 말고 손끝으로 가볍게 문지르기)

4. 헹굼도 꼼꼼하게 하기

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이렇게 4가지만 잘 지키면 탈모 걱정은 없다고 합니다. 그리고 저 또한 고쳐야 하는 발모벽(머리를 뽑는 행위) 이게 정말 안 좋은 습관이라고 해요. 앞머리, 정수리 부분에 스트레스받거나 하면서 뽑다 보면 모낭이 다치게 되어서 결국 머리카락이 더 이상 자라지 않아 모낭이 사망하게 된다고 해요. 그래서 흰머리도 절대 뽑지 말라고 하시더라고요. 영~ 신경이 쓰이면 염색을 해라! 집에서 설명서도 안 보고 대충 하지 말고 할 거면 제대로 숙지하고 하라고 하십니다. 그냥 미용실 가서 염색해라!

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그 외에도 우리가 일상에서 잘못된 뷰티 마케팅과 정보들로 쓸데없이 하는 행동들이 많더라고요. 탈모에 대한 제대로된 지식을 알려주셔서 너무나도 좋은 시간이었어요. 지금부터라도 남아있는 머리털 지키기 위해 하나씩 고쳐나가야겠어요.

 

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